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ニートエンド

仕事や勉強など、お金を稼ぐことに繋がる話題をまとめています。

真面目にコツコツやっても落ちる時は一瞬だな

事故・トラブル 社会人・学生

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真面目にコツコツやっても落ちる時は一瞬だな

 

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 04:57:28.501 id:X6PgE1Tx0.net
うつ病発症→仕事の効率落ちる→プレッシャー掛けられる→悪化(ドクターストップ)→早退増える→休職→戦力外通告(実質クビ)

7年会社に尽くして来年度から管理職の予定だったのに約1年でここまで落ちた

俺の人生カス過ぎるわ

 

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 04:59:51.190 id:Gzfso4V90.net
まず鬱病は運動で治る
嫌でも毎日30分の運動をすれば治る
運動をするために肉を食べないといけない
毎日肉を食べて、そして淡々と運動を続ければ絶対に治る

 

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:03:09.176 id:X6PgE1Tx0.net
>>2
元々運動好きで週1でフットサルやってたし個人練習も2~3日はやってた
もうスポーツする気力もないわ

すぐに治らない限り仕事も探さなきゃならないし稼ぎ落ちるなら引っ越しも必要になる
もうイッパイイッパイだ

 

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:05:13.453 id:Gzfso4V90.net
>>4
やらない理由ばかり言い出すから鬱病なんだよ
どうせ自分が思ってるほどに鍛えてないよ

 

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:06:39.855 id:ygqDY+Pq0.net
>>7
ばーか

 

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:08:11.812 id:Gzfso4V90.net
>>8
鬱病なんて絶対に運動で治る
ハッキリ言ってただの体調不良に過ぎない

 

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:13:18.182 id:X6PgE1Tx0.net
>>12
根拠は?

 

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:16:43.839 id:Gzfso4V90.net
>>14
脳の不調にすぎないんだよ
そんなの血液の循環が活発になれば
脳内物質の分泌も正常化するんだよ
血液には自然治癒するための物質だから

風呂に入れば血行が良くなって健康になるのと一緒だよ

 

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:25:31.527 id:X6PgE1Tx0.net
>>16
その理屈なら風呂に入ったりストレッチすれば鬱は治るんじゃね?

 

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:27:02.325 id:Gzfso4V90.net
>>23
風呂とストレッチより
運動のほうが遥かに効果が大きい
やらない理由ばかり考える前に運動しろ

 

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:28:40.247 id:X6PgE1Tx0.net
>>25
初期は運動してたって
運動してたのが運動出来なくなったの
運動してても悪化した物が再度運動したら治るの?

 

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:30:22.924 id:Gzfso4V90.net
>>26
運動の先には必ず希望がある
血管が強くなり
正常な血行に戻り
常に正常な脳内物質の分泌が促される

 

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:31:22.476 id:X6PgE1Tx0.net
>>28
じゃあ何でアスリートも鬱病になるの?

 

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:32:17.966 id:Gzfso4V90.net
>>30
プロの選手はギリギリまで追い込む必要があり
そのせいで身体が悪くなるからだ
その肉体は健康ではない

アマチュアで趣味の範囲だと健康になる

 

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:35:53.507 id:X6PgE1Tx0.net
>>32
例えばプロのサッカー選手なんて週に2~3回試合するから年間通してフレッシュな体にするために追い込んだトレーニングなんてシーズンオフしかやらないんだけどサッカー選手も鬱になるよね?

 

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:37:00.624 id:Gzfso4V90.net
>>34
サッカー選手の場合はヘディングで脳を破壊してる
ヘディング 脳
で調べたらどれほど多くの問題を抱えているか分かるはずだ

 

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:34:14.874 ID:4pWeogkI0.net
原因は色々あるけどまずは治そうと努力せんと始まらんぞ
筋肉ダルマはほっとけ
筋トレマニアの三島由紀夫もあれ確実に精神病んでるし原因は一つじゃないから
生活環境変えるのが大事
投薬とかは補助的な効果しかない

 

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:38:53.897 id:X6PgE1Tx0.net
>>33
治すって言っても医者も「仕事辞めろ」しか言わない
まあもう辞めたも同然だけど仕事辞めてどうやって生活すればいいんだよ
薬なんて全然効かない、1年近く処方されてるけど全く良くならない

 

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:42:11.185 ID:1dyrZ8/O0.net
>>36
効かないなら手放した方がいいね
できれば実家に帰る事をオススメする

 

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:45:15.396 id:X6PgE1Tx0.net
>>40
親に相談したら「息子が鬱とか恥ずかしいわ」って言われたから帰りたくない

 

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:49:33.874 id:dER6NXxIM.net
>>43
あーーーーそういう親かーーーー
うちの父方の祖父母もそういう親で
おかげでアル中上がりの親父は実家に
帰らなくなったわい

 

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:43:45.947 ID:4pWeogkI0.net
深夜にこんなスレ立ててるのがいい証拠だけど
不安に脳内が支配されてるんだよ
反芻する事で回路が強化されて気力が低下する事によって更に同じ思考のループになる
気分転換しないと

 

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:47:29.732 id:X6PgE1Tx0.net
>>42
今は常に不安だよ
復帰の目処が立たないと気分転換どころじゃないよ

もう本当自分が情けないわ、何で鬱なんかなったんだよ本当アホだわ

 

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:01:10.465 id:cfCAFwmh0.net
>>1
真面目なんやね
世の中無責任なずる賢いやつが出世するようになっとる

それでもワイはイッチの真面目なところ、良いと思うで

 

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:06:58.539 id:X6PgE1Tx0.net
>>3
根は知らないけど真面目にやってたつもりだよ
真面目に仕事して同期より結果出してた、だけどうつ病で全て壊れた
すぐに治らない限り最早受け入れてくれる環境ではないわ
先輩にも後輩にも裏で「うつ野郎って言われてる」情けなくて涙出てくる

 

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:03:47.289 ID:/bHVx1rmx.net
運動より朝日浴びた方がいいよ
浴びる浴びないで全然ちがうよ栄養的にも精神的にも

 

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:04:34.551 id:jv6N/qdm0.net
これ言ったら怒ると思うけど、仕事なんて人生を遊ぶための小遣い稼ぎだと思ってしまえば

 

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:11:20.210 id:X6PgE1Tx0.net
>>6
稼がなきゃ生活出来ない
出世コースは諦めたけどもう組織で働くのが怖い
今の俺じゃ絶対に迷惑掛ける
働かなきゃ生活出来ないけど働くと迷惑掛ける

 

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:17:11.948 id:bDQCCqdK0.net
>>13
給料底辺の底辺まで落ちるけど新聞配達のバイトどうだ
当然これは踏み台にするんだが踏み台にするには良いぞ

 

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:25:31.527 id:X6PgE1Tx0.net
>>17
仕事は何でもいいんだけど本当に体動かない時や手足に力が入らなくて仕事にならない時がある
労働力として計算出来ないのが自分でも分かる
自分勝手だけどそれを責められるのが今は本気で辛い

 

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:06:55.004 id:ZwwWceVg0.net
こういう人はもっと自分勝手に生きていいよ
力入れるものを間違えただけ、次は自分の為になるのもに全力尽くそう

 

 

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11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:07:25.935 id:z8VMv8Ky0.net
かわいそうになぁ
現代は足りすぎてて苦しいよな

 

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:16:28.481 ID:4pWeogkI0.net
鬱病に陥る奴の生活サイクル

日中外に出ない、部屋の照明が異様に暗い等光を浴びない
毎日風呂に入らない
食生活が偏っている、肉や野菜をバランスよく食べていない
生活や環境がネガティブな情報で満たされている
身体をほとんど動かさない
部屋が汚い
生活の中で新しい刺激や情報が極端に少ない
人と交流しない
自発的に何かをしていない、趣味が全く無い

 

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:17:19.705 id:ygqDY+Pq0.net
学のないものが自論を
押し付けることはよくあります無視しましょう

 

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:19:18.547 id:Gzfso4V90.net
>>18
やかましいわボケ

脳の不調は血行を良くすりゃ治るに決まってんだよ
お前みたいに悩むだけで体調不良なんて治るわけねえんだよ
単純な話なんだよ

 

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:25:08.245 ID:1dyrZ8/O0.net
>>20
えっとね…
うつは確かに運動で治るってデータあるけど
それを押し付けてるだけの書き方だから
「確実に治る」って言われても
うつになったせいで「確実に出来たこと」ができない
ボロボロの精神になってるからね
オブラートに包め体育会系

 

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:26:24.666 id:Gzfso4V90.net
>>22
やらない理由ばかり考えたって何も変わらない
って事実に気づかない状態が鬱病とも言える
バカが己をバカだと気付かない状態に似てる

 

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:17:21.001 ID:1dyrZ8/O0.net
板挟み状態だとうつ病も酷くなるわな
更に「頑張らない」と「頑張れない」って
他人からは見分けつけられにくいから辛い

 

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:25:31.527 id:X6PgE1Tx0.net
>>19
本当にどう頑張ればいいんだよな

 

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:21:12.154 id:ZT3n9dZQ0.net
鬱になったことのないやつの意見ほど役に立たないもんないな
俺の場合は鬱寸前で助かったけど勝手に環境が変わってラッキーだった

 

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:39:05.626 id:dER6NXxIM.net
うつ病患者に治せ治せと…
それ裏返せば「お前は異常だ」と余計に
追い込んでるからな?

うつ病は長~い目で付き合う気持ちが大事よ
あと素直にその状態に甘える事もね

 

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:39:25.234 ID:4pWeogkI0.net
無趣味な奴は職場環境悪くなるとあっという間に鬱病になる

 

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:48:35.099 id:a4RAxo3Q0.net
発達障害で国家公務員になった俺からすれば
普通の奴が20代30代で300万400万稼ぐのは遊び
500万で惰性 600万で普通しか思えない

 

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:49:48.968 id:tuC9hFyy0.net
うつ病になるような会社を続けたいと思ってるとか骨の髄まで社畜だな

 

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 05:54:22.389 id:X6PgE1Tx0.net
>>49
会社に恩もあるし発症の原因は仕事か分からないしね
初期は仕事もプライベートもゴタゴタしてて「これが原因」ってのが分からない

 

68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:07:20.384 ID:4pWeogkI0.net
人生ってのは待つ時間の質で左右されると言ってもいいな
楽しみな事を多く待ってる奴は幸福で不安な事を多く待ってる奴は不幸になる
気の持ちようというか考え方次第なんだけどな

 

72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:10:55.991 ID:4pWeogkI0.net
鬱病の治療を二つに大別するなら脳回路の再構築と体内環境の正常化だな
前者は心がけ後者は生活習慣

 

75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:15:28.682 id:X6PgE1Tx0.net
取り合えず何からすればいいのか分からない
雇用保険払ってたら金貰える

 

79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:17:03.803 ID:4pWeogkI0.net
>>75
失業保険なら貰えるけど

 

80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:21:11.057 ID:1dyrZ8/O0.net
>>75
雇用保険が受給できないor終了したら
ハローワークで職業訓練受講して給付金
という手もある、幾つか条件あるから
そこら辺は職員に尋ねてくれ

 

76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:15:43.131 id:X6PgE1Tx0.net
貰えるんだっけ?

 

77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:16:01.949 ID:4pWeogkI0.net
無理矢理でもなんか楽しもうとしてみろよ
まず脳に新しい情報入れていかないと何も変化起こらないぞ

 

78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:16:39.918 id:d9M1ylMna.net
障害年金は?

 

82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:30:18.881 id:X6PgE1Tx0.net
取り合えず楽しみながらハローワークで仕事探せばいいのかな?
この状態で雇ってくれる所なんてあるのか?

 

83: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:31:04.857 ID:4pWeogkI0.net
>>82
そりゃ探せばあるよ当たり前

 

84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:34:01.539 id:X6PgE1Tx0.net
ありがとう、少し落ち着いて来たわ
取り合えずハローワークに相談してみる

病院は変えた方がいいのかな?どこの病院も同じ感じ?
薬がこんなに効かないとは思わなかった

 

87: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:37:37.462 ID:1dyrZ8/O0.net
>>84
病院行く前に自己解決した身だから分からん…
でも同じ薬にしないためにも使ってた薬を
メモして医者に言うといいよ

 

85: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:36:47.395 ID:4pWeogkI0.net
>>84
個人的には美味い肉でも食った方が効くんじゃないかって気がするし
病院で意味の無いお喋りする時間と金でジム行ったり他人と交流できる趣味持った方が
よっぽど改善に近付く気がする

 

91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:41:13.555 id:X6PgE1Tx0.net
>>85
気力がな、楽しい時は楽しいけど次の日の事とか仕事の事考えると身心重くなる

 

88: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/11/14(月) 06:37:53.837 id:oXkWDhA9a.net
管理職やらずに済んで良かったなとしか



参照元
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1479067048/

 

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 |ω・)

環境を変えるのが一番だと思うけど、会社をやめたら生活も出来ないからね

やっぱり収入の口は二つ以上は持っていたいものですね

会社をやめても暮らしていけるだけの収入が毎月入ってきたら、どれだけ楽に生きて行けるか…それなら、仕事だっていつも気持ちに余裕を持って取り組めるのにね

 

www.excite.co.jp